AWAS DEBU VULKANIK MERAPI

Cara merawat kendaraan yang terkena debu vulkanik

Pelu diketahui terlebih dahulu bahwa Debu Vulkanik mengandung bahan silica yang
berujung tajam dan Asam yang sifatnya korosif sehingga apabila proses pembersihan
kendaraan tidak tepat maka akan menyebabkan baret pada area body kendaraan,
kaca dapat merusak juga komponen rem dan bagian kendaraan yang lainnya.

Dikarenakan Debu Vulkanik mempunyai sisi-sisi yang tajam, maka sebaiknya
pembersihan pada kendaraan dilakukan dengan menyemprot seluruh bagian exterior
kendaraan dengan air sebagai tahapan awal, hingga Debu Vulkanik yang merekat
pada bagian body exterior dapat terlepas oleh tekanan air. Hal ini bertujuan agar
Debu Vulkanik yang menempel pada bagian exterior kendaraan dapat terlepas tanpa
membuat baret bagian exterior kendaraan.

Tahapan selanjutnya adalah melakukan pembersihan pada bagian body dan kaca
kendaraan dengan menggunakan kain yang lembut, dimana pembersihan dapat
dilakukan dengan menggunakan shampoo mobil agar hasil lebih maksimal.

Perlu diperhatikan, apabila pada area kaca masih dirasakan kasar akibat
masih terdapat Debu Vulkanik, sebaiknya hentikan proses pengelapan dan lakukan
pembersihan kembali dengan menyemprotkan air yang lebih banyak pada area yang
kasar atau bersamaan dengan penyemprotan di sambil.

Catatan: Periksa kain lap secara berkala untuk memastikan tidak ada debu yang
tertinggal di lap, yang dapat merusak permukaan cat. Jika perlu bersihkan lap
sebelum proses pembersihan berikutnya.

Lakukan pembersihan secara detail seperti area wiper dan bagian bawah kendaraan
Sebagai tahapan akhir, semprotkan air keseluruh bagian kendaraan untuk membersihkan
shampoo mobil yang menempel.

Untuk menentukan apakah komponen tersebut cukup dilakukan pembersihan atau
perlu dilakukan penggantian, kami menyarankan untuk menghubungi Bengkel resmi
kami untuk pemeriksaan lebih lanjut guna mengetahui dan memastikan bahwa debu
tidak sampai masuk kedalam saluran udara mesin.

Kami sangat menyarankan agar dilakukan pembersihan dan pemeriksaan secara
detail pada area rem agar kinerja rem tetap optimal.

Sebelum menjalankan kendaraan di pastikan terlebih dahulu kondisi nya baik. Seperti
saringan udara, drive belt, karet wiper apakah perlu pembersihan atau penggantian
terlebih dahulu agar tidak merusak kendaraan, namun demikian untuk
memastikannya, kami menyarankan untuk menghubungi Bengkel resmi kami untuk
pemeriksaan lebih lanjut.

Komponen penting apa saja yang harus diganti atau bersihkan karena
terkena Debu Vulkanik agar performa kendaraan tetap prima ?
-- Air Cleaner, Drive belt dan idler bearing, komponen rem, kisi kisi radiator dan
kondensor AC, saringan AC di kabin dilakukan pemeriksaan secara menyeluruh oleh
Bengkel resmi

Bagian bawah kendaraan perlu di bersihkan dari bekas bekas debu untuk mencegah
karat di kemudian hari misalnya: knalpot, lower arm (kaki-kaki), chasis, dll.

Perawatan kendaraan masih di perlukan selama Debu Vulkanik masih ada di lokasi
kendaraan beroperasi, periksa dan bersihkan saringan udara, drive belt, wiper, kisi
kisi radiator, kondensor AC dan saringan AC kabin [air purifier] seminggu sekali (atau
bisa lebih cepat jika kondisi debu cukup parah) untuk menjaga kendaraan tetap
prima. Selanjutnya tutup kendaraan setelah di bersihkan untuk menghindari terkena

Debu Vulkanik kembali.

Produk Tabungan Pensiun FLEXTER Semakin Dasyat!

FLEXTER memberikan beberapa perubahan terhadap produk tabungan pensiun FLEXTER yang mengarah ke arah yang lebih baik, poin-poin perubahannya adalah :

FLEXTER memilih perusahaan asuransi yang bisa memberikan produk yang berbasis syari'ah, dikarenakan produk syari'ah memiliki kelebihan-kelebihan dibandingkan konvensional, berikut kelebihan-kelebihan produk asuransi syari'ah KLIK DISINI.

FLEXTER memilih perusahaan-perusahaan yang berskala international sesuai dengan VISI FLEXTER menjadi peluang usaha terbaik di dunia, saat ini FLEXTER telah bekerja sama dengan AIA (untuk melihat profil dan keunggulan AIA KLIK DISINI).

FLEXTER memilih partner yang sudah berpengalaman lama di bidang asuransi, seperti halnya AIA sudah berpengalaman 90 tahun di dunia asuransi dan saat ini adalah asuransi terbaik untuk tingkat Asia Pasifik.

FLEXTER lebih mengutamakan tabungan pensiun dan peninggalan warisan yang bermanfaat, maka fasilitas asuransi yang diberikan diubah menjadi manfaat asuransi jiwa uang warisan sebesar 50 juta atau 100 juta jika member peserta produk ini meninggal karena apapun (member bisa memilih uang warisan 50 juta atau 100 juta, otomatis dengan uang warisan yang lebih besar hasil investasinya tidak sebesar yang uang warisan lebih kecil), untuk penanggungan biaya rumah sakit dihilangkan karena fasilitas ini sangat menyedot hasil investasi member. Produk yang dimaksud diatas adalah produk hassana berkah dari AIA. Contoh perhitungan : Cukup menabung selama lima tahun dengan tabungan per bulan Rp 350.000 anda akan mendapatkan asset berlipat , dana yang anda setorkan 350.000 x 12 x 5 = Rp. 21.000.000,- , selama 25 tahun dana anda menjadi Rp. 432.000.000,*- (asumsi tingkat pertumbuhan 18%/tahun) atau Rp. 792.000.000,- (asumsi pertumbuhan 21%/tahun)* dan selama menabung anda dilindungi asuransi jiwa dengan nilai uang warisan senilai Rp. 100.000.000,- (jika penabung meninggal karena sebab apapun juga walaupun misalnya baru 3 x menabung, maka perusahaan asuransi akan mengeluarkan uang warisan senilai 100 juta ini kepada ahli waris) perlindungan asuransi jiwa sampai dengan umur 80 tahun. Produk yang dimaksud diatas adalah produk hassana berkah dari AIA.

Usia masuk dimulai umur 1 tahun hingga umur 50 tahun (batas akhir adalah umur 50 tahun lebih 5 bulan), produk ini tanpa cek kesehatan, total uang disetor selama 5 tahun : 21 juta, perlindungan asuransi jiwa senilai 50 juta ,untuk pertanggungan 100 juta usia maksimal masuk 40 tahun, meninggal karena apapun hingga umur 80 tahun, pertanggungan mulai aktif ketika polis sudah keluar. Perusahaan AIA akan membayar resiko meninggal sebesar 100 juta atau 50 juta rupiah walaupun baru menabung 2 atau 3 kali.

Dengan perusahaan berskala international dan juga sudah berpengalaman selama 90 tahun investasi member flexter akan jauh lebih baik, didukung data kinerja investasi sebelumnya (pengelola investasi adalah PT. Dana Reksa, Persero ) yang mencapai pertumbuhan investasi 44,48 % / tahun.

Titik APIG FLEXTER akan menambahkan sampai mencapai 200 APIG, dengan masa tabungan 5 tahun (untuk produk dengan hasil investasi yang baik dan uang warisan hingga 100 juta sampai umur 80 tahun penabung diwajibkan menabung sampai 5 tahun) di tahun 3 - 5 , per 3 bulan member akan mendapatkan 1 titik APIG baru sehingga total selama 5 tahun mendapatkan 200 APIG dengan potensi hingga 200 Milyar lebih dengan 1 account tabungan saja.

9dfd6bf1-250e-495e-a7de-f03362b18363

1.03.01

Cara Merawat Accu/Battery Mobil

CARA MERAWAT ACCU KENDARAAN TOYOTA


Aki [accu/batery] merupa komponen penting dalam kendaraan yang memiliki fungsi sebagai berikut:

* sebagai alat penyedia arus listrik untuk stater mesin,penerangan dan kelistrikan aksesoris mobil
* menstabilkan tegangan kendaraan dan memback up alternator bila tidak mampu memenuhi keLEbihan beban listrik yang diperlukan dikendaraan.
* berfugsi sebagai sumber arus listrik yang diperlukan oleh sistem jalannya operasional komputer[ecu]mobil artinya jika suplai listrik terputus,maka system dimodabil tidak dapat berfungsi.

JENIS-JENIS ACCU/BATTERY

Jenis accu dapat ditentukan oleh kandungan timbal {pb} dan kalsium {ca} didalamnya.Dipasaran 3 MACAM JENIS BATTERY,YAITU:


KONVENSIONAL/PREMIUM

Accu jenis ini membutuhkan perawatan [penambahan air aki]secara berkala.PLAT positip dan NEGATIF nya menggunakan pbsb dan pbsb.


HYBRID[LOW MAINTENANCE]

Accu jenis ini perawatannya lebih rendah jika dibandingkan dengan aki konvensional karena laju penguapan air laju kehilangan muatan listriknya sangat rendah.Plat positip dan negatifnya mengunakan kandungan pbsb dan pbca.Kendaraan Toyota terbaru umumnya menggunakan aki jenis ini.


MAINTENANCE FREE/MF/BEBAS PERAWATAN

Accu MF tidak perlu membutuhkan perawatan karena laju penguapan air dan laju kehilangan muatan listriknya sangat rendah.Plat positip dan negatifnya menggunakan pbca dan pbca.


Setiap jenis aki selalu ada kelebihan dan kekurangannya.Aki konvensional juga sangat baik asal kita rajin merawatnya.Namun jika tertarik dengan aki yang bebas perawatan,maka kita harus menyiapkan dana ektra karena harganya lebih mahal.


TIPS MERAWAT AKI

Meski memiliki fungsi yang sangat vital,kadang perawatan aki

kurang diperhatikan.Kurangnya perawatan terhadap komponen ini,tentunya dapat menimbulkan masalah terhadap kinerja aki,salah satunya akan berakibat lebih pendeknya usia pakai aki dari yang seharusnya.Berikut adalah tips merawat aki agar dapat bekerja

secara optiomal dan tentu saja tidak mudah rusak.


1.MATIKAN KOMPONEN KELISTRIKAN KETIKA MESIN MATI.

selesai berkendaraan ,matikan dulu komponen kelistrikan sebelum mematikan mesin,agar muatan listrik pada aki tidak berkurang dan pada saat dihidupkan kembali,beban aki mampu memenuhi kebutuhan stater.


2.PANASKAN MESIN KENDARAAN

kendaraan yang jarang digunakan dapat memperpendek umur aki.untuk kendaraan yang jarang digunakan sebaiknya secara rutin memanaskan mesin secukupnya atau dapat pula melepas terminal negatif battery.

3.PERIKSA LEVEL AIR AKI

permukaan air aki harus dipertahankan antara atas dan batas bawah,oleh karena itu perlu diperiksa secara rutin minimal satu bulan sekali,jika air aki berada dibawah batas normal[lower level yg tertera dalam kemasan aki],sementara aki tersebut terus digunakan maka hal ini dapat menyebabkan terjadi kerusakan aki.pengisian yang melewati batas atas[berlebihan],airnya bisa meluap dan merusak bagian kendaraan.untuk menambah air aki yang berkurang,gunakan air aki biasa,jangan menggunakan accuzuur,karena accuzuur hanya digukaan untuk aki baru yang belum dipakai.

catatan;

air accu biasa=air murni/air suling

accuzuur=campuran air murni dan asam sulfat[H2SO4]


4.PERIKSA TERMINAL AKI

kondisi kendor dan karat terminal aki dapat mengakibatkan aliran arus listrik tidak sempurna,hingga dapat menimbulkan ledakan pada aki akibat percikan api pada bagian sambungan.jika sambungan dengan terminal kendor tinggal dikuatkan saja,namun jika permukaan terminal aki kotor atau berkarat maka harus dibersihkan dengan menggunakan sikat kawat.


5.PERIKSA PENGIKAT AKI

pastikan aki diikat dengan kuat atau posisinya tidak bergeser bila mobil berjalan.aki yang sering terguncang umurnya menjadi lebih pendek.namun jangan terlalu kencang,karena akan mengakibatkan kerusakan fisik[pecah/retak]pada badan aki itu sendiri.

6.PERIKSA APAKAH TERDAPAT KEBOCORAN AKI

berhati hatilah pada area yang ditemukan kebocoran dari bagian aki,segera keringkan dan bersihkan area tersebut dan kuatkan penutup sumbat pada aki.apabila terjadi kebocoran dari badan aki,segera ganti aki dengan yang baru.



7.PERIKSA BERAT JENIS AKI

jika aki telah diisi ulang,cek berat jenis aki dengan mengunakan hydrometer [biasanya terdapat dibengkel-bengkel].jika berat jenisnya dibawah ukuran dari aki tersebut ,gantilah aki tersebut dengan aki yang baru.


8.PEMASANGAN DAN PELEPASAN AKI

untuk pemasangan aki,pastikan tidak ada benda benda asing dalam dudukan aki.hubungankan kabel positip terlebih dahulu pada terminal positip aki,kencangkan bautnya,kemudian hubungkan kabel negatif pada terminal negatif.

untuk melepaskan aki,pertama tama matikan instrument yang bermuatan listrik,dan tentunya dipastikan kendaraan dalam kondisi mati.pada saat melepaskan kabel ,maka lepaskan terlebih dulu kabel negatif baru kemudian kabel positif.


HAL-HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN UNTUK KESELAMATAN

.TIDAK BOLEH MENYALAKAN API DEKAT AKI,SEPERTI MENYALAKAN KOREK,MEROKOK DAN LAIN SEBAGAINYA,KARENA AKI MENGANDUNG HIDROGEN YANG MUDAH MELEDAK.

.JAUHKAN DARI JANGKAUAN ANAK ANAK KARENA KOMPONEN AKI TERBUAT DARI BAHAN KIMIA YANG BERBAHAYA.

.GUBAKAN KACA MATA PELINDUNG PADA SAAT MEMASANG ATAU MEMPERBAIKI AKI KARENA AIR AKI SANGAT BERBAHAYA.

.

.HATI-HATI DENGAN ACCUZUUR,KARENA DAPAT MERUSAK KULIT DAN MEMBUTAKAN MATA

.JIKA ACCUZUUR MENGENAI MATA ANDA SEGERA BASUH DENGAN AIR BERSIH BAGIAN YANG TERKENA DAN SEGERA PERGI KEDOKTER.JIKA ACCUZUUR MENGENAI KULIT ANDA,BASUHLAH BAGIAN YANG TERKENA ACCUZUUR DENGAN SEKSAMA.JIKA ANDA MERASA SAKIT DAN TERBAKAR,SEGERA MINTA PERTOLONGAN DOKTER


DIambil DAri CustoMer RelAtioN DepPartment PT.TOYOTA-ASTRA MOTOR 2010

TEKANAN  DARAH TINGGI PADA DIABETES

TEKANAN DARAH

Secara sederhana ,tekanan darah dapat diartikan sebagai kekuatan atau tenaga desakan aliran darah terhadap
dinding pembuluh darah,diperlukan untuk mendorong aliran darah keseluruh tubuh.Tekanan tersebut ditimbulkan
karena berdenyutnya jantung dan mengalirnya darah dalam pembuluh darah.Setiap kali jantung berdenyut,tekanan didalam pembuluh darah meningkat,sebaliknya ,setiap kali jantung "relaks" {diantara 2 denyutan},tekanan dalam darah menurun.

Tekanan tertinggi yang terjadi selama jantung menguncup memompakan darah disebut tekanan darah"SISTOLIK",sedangkan tekanan yang terendah diantara denyutan jantung disebut tekanan darah "DIASTOLIK".

Tekanan darah dapat berubah-ubah dari waktu kewaktu,dipengaruhi gerak badan,rasa takut,cemas dan kuatir,posisi badan,rasa sakit/nyeri,zat-zat tertentu[ obat,rokok ],dll.
Meskipun pengertian tekanan darah tampaknya sederhana ,tetapi pengaturannya oleh tubuh kita ternyata rumit.Sinyal-sinyal saraf dan berbagai hormon saling pengaruh mempengaruhi supaya tekanan darah tetap dalam batas batas normal.

Alat pengukur tekanan darah merupakan "satu-satunya"alat yang dapat mengukur seberapa tingginya tekanan darah secara tepat.Tekanan darah yang "normal" atau "diinginkan"adalah kurang dari 120/80 mmHg.

TEKANAN DARAH TINGGI

Pada beberapa orang,kerja pengaturan tekanan darah mengalami kelainan.Pengaruh dari kelainan ini adalah berupa penyempitan pembuluh darah diseluruh tubuh secara menetap.Aliran darah jadi terhambat,sehingga terjadilah tekanan darah yang tinggi atau "HIPERTENSI".

Seseorang dinyatakan menyandang hipertensi bila tekanan darah sistoliknya lebih atau sama dengan 140  dan atau tekanan darah diastoliknya lebih atau sama dengan 90 mmHg.

TERJADINYA HIPERTENSI PADA DIABETES

Terjadinya diabetes tipe 1,tekanan darah tinggi berhubungan dengan terjadinya penyakit ginjal diabetes,yang ditandai dengan ditemukannya zat protein [putih telur] dalam air kencing,tekanan darah tinggi dan penurunan fungsi ginjal.Banyak sedikitnya zat protein dalam air kencing berhubungan langsung dengan tingginya tekanan darah.

Timbulnya tekanan darah tinggi pada diabetes tipe 2 sering dikaitkan dengan "kelainan/penyakit metabolisme" yang terdiri dari kelebihan lemak darah [kolesterol dan /trigliserid],kelebihan berat badan atau kegemukan ,prediabetes atau diabetes dan tekanan darah tinggi.

AKIBAT HIPERTENSI PADA DIABETES

Sudah banyak hasil penelitian para pakar yang menunjukan bahwa terdapat risiko yang tinggi untuk terjadinya penyakit ginjal,jantung dan pembuluh darah pada diabetes tipe 1 dan 2.Selain dari pada itu ,kenyataan menunjukan adanya hubungan yang erat antara kecepatan perburukan "kebocoran" [ditemukannya zat putih telur atau protein dalam air kencing] ginjal dengan tekanan darah tinggi.

Peningkatan kadar gula dan lemak darah merupakan faktor risiko terjadinya komplikasi kerusakan pembuluh darah pada diabetes,berupa pengapuran pembuluh darah.Dengan adanya tekanan darah tinggi,maka risiko terjadinya kerusakan pembuluh darah semakin bertambah besar,sehingga terjadilah kerusakan-kerusakan pada retina/mata,syaraf dan ginjal.Kerusakan pembuluh darah pada ginjal diabetisi merupakan salah satu penyebab gagal ginjal tahap akhir.Oleh karena itu kombinasi antara diabetes dan tekanan darah tinggi akan meningkatkan risiko terjadinya gagal ginjal dan penyakit jantung-pembuluh darah.

KAPAN MULAI TERAPI HIPERTENSI PADA DIABETES DAN TARGETNYA ?

Diabetes adalah faktor risiko jantung-pembuluh darah yang keberadaannya disetarakan dengan kerusakan alat-alat tubuh.Tekanan darah tinggi pada diabetes dimasukan dalam kelompok risiko tinggi,sehingga perlu mendapat terapi dengan obat anti hipertensi lebih awal,walaupun derajat tekanan darah tingginya masih tingkat 1 [ 140-159 dan / 90-99.
Target penurunan tekanan darah tingi pada diabetes yang belum ada masalah dengan ginjalnya adalah kurang dari 130/80 dan yang sudah ada masalah dengan ginjalnya adalah kurang dari 125/75 mmHg.

TERAPI HIPERTENSI PADA DIABETES

Hampir semua obat anti hipertensi [obat yang berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi] dapat dipergunakan untuk diabetes yang bertekanan darah tinggi.Obat anti hipertensi golongan" ACE-inhibitor"[salah satu misalnya:"captopril"] direkomendasikan sebagai pilihan pertama karena disamping dapat menurunkan tekanan darah,juga memperlambat proses"kebocoran"ginjal menjadi gagal ginjal.
Efek samping "batuk" sering dikeluhkan pada pemakaian obat tersebut.Kadang kadang,diperlukan kombinasi pengunaan 2 atau bahkan lebih obat anti hipertensi untuk mencapai target penurunan tekanan darah tinggi.Disamping penggunaan obat anti hipertensi,pengedalian"tanpa obat"hendaknya dilaksanakan secara terus-menerus sebagai bagian dari pola hidup sehari-hari,yaitu:

= JAGA BERAT BADAN ANDA YG IDEAL

= KURANGI KONSUMSI GARAM DAN MAKANAN ASIN

= LAKUKAN GERAK BADAN YANG TERATUR DAN MEMADAI

= BELAJARLAH MENAKLUKAN "STRESS"

= STOP DAN HINDARI MEROKOK

= KURANGI MINUMAN KERAS/BERAHKOHOL

= HATI HATI MENGGUNAKAN OBAT YANG DAPAT MENAIKAN TEKANAN DARAH

Hasil jalan jalan ke rumah sakit ada blosur gue tulis[www.teddyrosesugandhi.com] aja mudah mudahan ada faedahnya.Ada juga yg laennya kalo mau email ke teddy.sugandhi@yahoo.co.id

tulisan ini nyontek dari artikel    dr A.B.Wardoyo,SpPD

GRATIS nonton  FILM di BLITZMEGAPLEX GRAND INDONESIA and GRATIS SMS senilai $ 1 For more info CALL ME  at 0812-8057-320 ----0856-9421-5963 email:teddy.sugandhi@yahoo.co.id

DIABETES & YOUR BLOOD PRESSURE

TEKANAN  DARAH TINGGI PADA DIABETES

TEKANAN DARAH

Secara sederhana ,tekanan darah dapat diartikan sebagai kekuatan atau tenaga desakan aliran darah terhadap
dinding pembuluh darah,diperlukan untuk mendorong aliran darah keseluruh tubuh.Tekanan tersebut ditimbulkan
karena berdenyutnya jantung dan mengalirnya darah dalam pembuluh darah.Setiap kali jantung berdenyut,tekanan didalam pembuluh darah meningkat,sebaliknya ,setiap kali jantung "relaks" {diantara 2 denyutan},tekanan dalam darah menurun.

Tekanan tertinggi yang terjadi selama jantung menguncup memompakan darah disebut tekanan darah"SISTOLIK",sedangkan tekanan yang terendah diantara denyutan jantung disebut tekanan darah "DIASTOLIK".

Tekanan darah dapat berubah-ubah dari waktu kewaktu,dipengaruhi gerak badan,rasa takut,cemas dan kuatir,posisi badan,rasa sakit/nyeri,zat-zat tertentu[ obat,rokok ],dll.
Meskipun pengertian tekanan darah tampaknya sederhana ,tetapi pengaturannya oleh tubuh kita ternyata rumit.Sinyal-sinyal saraf dan berbagai hormon saling pengaruh mempengaruhi supaya tekanan darah tetap dalam batas batas normal.

Alat pengukur tekanan darah merupakan "satu-satunya"alat yang dapat mengukur seberapa tingginya tekanan darah secara tepat.Tekanan darah yang "normal" atau "diinginkan"adalah kurang dari 120/80 mmHg.

TEKANAN DARAH TINGGI

Pada beberapa orang,kerja pengaturan tekanan darah mengalami kelainan.Pengaruh dari kelainan ini adalah berupa penyempitan pembuluh darah diseluruh tubuh secara menetap.Aliran darah jadi terhambat,sehingga terjadilah tekanan darah yang tinggi atau "HIPERTENSI".

Seseorang dinyatakan menyandang hipertensi bila tekanan darah sistoliknya lebih atau sama dengan 140  dan atau tekanan darah diastoliknya lebih atau sama dengan 90 mmHg.

TERJADINYA HIPERTENSI PADA DIABETES

Terjadinya diabetes tipe 1,tekanan darah tinggi berhubungan dengan terjadinya penyakit ginjal diabetes,yang ditandai dengan ditemukannya zat protein [putih telur] dalam air kencing,tekanan darah tinggi dan penurunan fungsi ginjal.Banyak sedikitnya zat protein dalam air kencing berhubungan langsung dengan tingginya tekanan darah.

Timbulnya tekanan darah tinggi pada diabetes tipe 2 sering dikaitkan dengan "kelainan/penyakit metabolisme" yang terdiri dari kelebihan lemak darah [kolesterol dan /trigliserid],kelebihan berat badan atau kegemukan ,prediabetes atau diabetes dan tekanan darah tinggi.

AKIBAT HIPERTENSI PADA DIABETES

Sudah banyak hasil penelitian para pakar yang menunjukan bahwa terdapat risiko yang tinggi untuk terjadinya penyakit ginjal,jantung dan pembuluh darah pada diabetes tipe 1 dan 2.Selain dari pada itu ,kenyataan menunjukan adanya hubungan yang erat antara kecepatan perburukan "kebocoran" [ditemukannya zat putih telur atau protein dalam air kencing] ginjal dengan tekanan darah tinggi.

Peningkatan kadar gula dan lemak darah merupakan faktor risiko terjadinya komplikasi kerusakan pembuluh darah pada diabetes,berupa pengapuran pembuluh darah.Dengan adanya tekanan darah tinggi,maka risiko terjadinya kerusakan pembuluh darah semakin bertambah besar,sehingga terjadilah kerusakan-kerusakan pada retina/mata,syaraf dan ginjal.Kerusakan pembuluh darah pada ginjal diabetisi merupakan salah satu penyebab gagal ginjal tahap akhir.Oleh karena itu kombinasi antara diabetes dan tekanan darah tinggi akan meningkatkan risiko terjadinya gagal ginjal dan penyakit jantung-pembuluh darah.

KAPAN MULAI TERAPI HIPERTENSI PADA DIABETES DAN TARGETNYA ?

Diabetes adalah faktor risiko jantung-pembuluh darah yang keberadaannya disetarakan dengan kerusakan alat-alat tubuh.Tekanan darah tinggi pada diabetes dimasukan dalam kelompok risiko tinggi,sehingga perlu mendapat terapi dengan obat anti hipertensi lebih awal,walaupun derajat tekanan darah tingginya masih tingkat 1 [ 140-159 dan / 90-99.
Target penurunan tekanan darah tingi pada diabetes yang belum ada masalah dengan ginjalnya adalah kurang dari 130/80 dan yang sudah ada masalah dengan ginjalnya adalah kurang dari 125/75 mmHg.

TERAPI HIPERTENSI PADA DIABETES

Hampir semua obat anti hipertensi [obat yang berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi] dapat dipergunakan untuk diabetes yang bertekanan darah tinggi.Obat anti hipertensi golongan" ACE-inhibitor"[salah satu misalnya:"captopril"] direkomendasikan sebagai pilihan pertama karena disamping dapat menurunkan tekanan darah,juga memperlambat proses"kebocoran"ginjal menjadi gagal ginjal.
Efek samping "batuk" sering dikeluhkan pada pemakaian obat tersebut.Kadang kadang,diperlukan kombinasi pengunaan 2 atau bahkan lebih obat anti hipertensi untuk mencapai target penurunan tekanan darah tinggi.Disamping penggunaan obat anti hipertensi,pengedalian"tanpa obat"hendaknya dilaksanakan secara terus-menerus sebagai bagian dari pola hidup sehari-hari,yaitu:

= JAGA BERAT BADAN ANDA YG IDEAL

= KURANGI KONSUMSI GARAM DAN MAKANAN ASIN

= LAKUKAN GERAK BADAN YANG TERATUR DAN MEMADAI

= BELAJARLAH MENAKLUKAN "STRESS"

= STOP DAN HINDARI MEROKOK

= KURANGI MINUMAN KERAS/BERAHKOHOL

= HATI HATI MENGGUNAKAN OBAT YANG DAPAT MENAIKAN TEKANAN DARAH

Hasil jalan jalan ke rumah sakit ada blosur gue tulis[www.teddyrosesugandhi.com] aja mudah mudahan ada faedahnya.Ada juga yg laennya kalo mau email ke teddy.sugandhi@yahoo.co.id

tulisan ini nyontek dari artikel    dr A.B.Wardoyo,SpPD

Tidak disangka dari ingin mencari sesuatu yang tidak berarti tapi menemukan tinta emas yang dituliskan oleh teman seperjuangan ,semoga tinta emas ini dapat menjadikan saya juga yang membacanya dapat manfaat .

Tinta emas pertama:

 . ...ADA RINDU DI SINI ...

      ...ku tunggu engkau disini

         dekat dalam cinta ini

         walaupun harus berapa lama ku menunggu

        cintaku tak pernah putus ,bahkan cinta 

        yang ada selalu dalam

      ...saat hati merindukan mu

         ku tahu engkau merasakan disana

         tau apa yang kurasa dalam jiwa

         rindu yang ada akan selalu ku bingkiskan

         untuk orang yang paling kusayang

         andai kau tau apa yang ku mau

         tuk gapai rinduku yang smakin ada

         dan smakin dalam saat kau pergi disini

         hati ini hampa tanpa hati yang mendekapku

         yaitu hati kekasihku yang jauh disana 

....semoga ketabahanku menantikanmu 

    tak pernah akan pudar dihempas waktu

   karena ku tahu walaupun engkau jauh disana 

   namun cintamu tetap dihati ku ini,itulah yang mampu

   membuat aku sabar menunggu dirimu ,walaupun rindu

   yang ada semakin panjang dihatiku

...kasih aku disini setia menantimu

   ada rindu yang datang saat kau jauh

   dan ada hasrat yang menggebu ingin memeluk dirimu

by :tera 01.30 pm
 

MADU BRASIL

Madu Kesehatan

Propolis dihasilkan dari air liur lebah dicampur dengan getah-getah pepohonan dan pucuk daun-daun muda dari hutan tropis dataran tinggi yang terhindar dari polusi. Fungsi utama propolis bagi sarang lebah adalah sebagai pelindung dari gangguan kontaminasi virus, bakteri dan jamur.

Dari berbagai penelitian oleh para ahli medis dari seluruh dunia pada haketnya memperkuat atau mempertegas sesuai firman Tuhan dalam kitab Suci AlQUR’AN
surat An Nahl ayat : 69
“dan dari perutnnya Lebah keluar cairan/minuman Yang beraneka warnanya disanalah ada obat untuk  MANUSIA''

Cara pemakaian Propolis:

• Untuk perawatan dan penyembuhan organ tubuh bagian dalam dengan cara diminum, ambil ¼ (satu per empat) gelas 250CC air putih hangat-hangat kuku atau suhu sekitar 40-45 derajat celcius.
• Bagi orang sehat : 3-5 tetes, sehari 3 kali. Diminum pagi sebe­lum sarapan, siang, dan menjelang tidur.
• Bagi orang sakit : 8-12 tetes, sehari 4-5 kali. Diminum pagi, siang, sore, dan menjelang tidur.
• Perhatian !!! jangan mengaduk propolis dengan sendok dari besi atau logam sejenis karena dapat mengurangi khasiat dari propolis.
• Jangan di campur dengan air es atau air dingin karena propolis tidak mudah larut dalam air dingin.
• Jangan di campur dengan air panas/mendidih karena akan merusak zat-zat yang terkandung dalam propolis. Jangan diminum bersamaan dengan obat-obatan dari kimia ( non alami).

Untuk penyembuhan bagian luar :

• Oleskan pada bagian yang luka, lebam, atau pada bagian yang sakit pada bagian tubuh

Adapun fungsi propolis bagi tubuh manusia adalah :

1. Sebagai suplementasi
   karena propolis kaya akan zat-zat yang dibutuhkan untuk membangun tubuh dan mengaktifkan kelenjar thymus, propolis mengandung semua vitamin dan semua mineral yang dibutuhkan oleh tubuh manusia, mengandung 16 rantai asam amino essensial yang dibutuhkan untuk regenerasi sel, mengandung Bioflavanoid yaitu zat anti oksidan sebagai suplemen sel adapun kandungan bioflavanoid dalam setiap tetes propolis setara dengan 500 buah jeruk segar.
2. Pengobatan alami
   Propolis juga banyak mengandung zat aktif yang berfungsi sebagai obat untuk berbagai macam penyakit. Propolis sebagai antibiotik alami, antivirus dan anti jamur tanpa ada efek samping, penyakit yang berhubungan dengan bakteri misalnya typus, diare/muntaber, penyakit yang berhubungan dengan virus misalnya demam berdarah, flu burung, flu babi, TBC, penyakit yang berhubungan dengan jamur misalnya eksim, panu, keputihan. Propolis juga berfungsi sebagai anti peradangan (infeksi dan luka) misalnya Maag, Luka luar, Radang tenggorokan, Sakit gigi, Radang ginjal, Lebam, Luka bakar. Propolis juga sebagai anti kanker dan mutagenesis sel misalnya kanker tumor, kanker payudara, mium, kista. Propolis juga berfungsi untuk membersihkan pembuluh darah, detoksifikasi atau pembuang racun pada tubuh misalnya: asam urat, kolesterol, trigliserin. Propolis juga sangat baik untuk menormalkan tekanan darah, sakit kepala, migrain, stroke, diabetetes dan sebagainya.